Dbanie o urodę po trzydziestce

Przekroczenie magicznej bariery, jaką jest trzydziestka nie jest końcem świata. To dopiero początek pięknej przygody, jaką jest po prostu życie. Natomiast z całą pewnością można stwierdzić, że to idealny moment na zweryfikowanie stanu cery. Dbanie o urodę po trzydziestce oczywiście się różni w stosunku do poprzednich lat.

Elementy dbania o urodę

Warto wiedzieć, że staranie się o piękną i nieskazitelną cerę nie polega jedynie na stosowaniu drogich kosmetyków. Dbanie o urodę to połączenie odpowiedniej pielęgnacji, diety oraz wysiłku fizycznego. Takie zestawienie potrafi zdziałać cuda i sprawić, że w każdej sytuacji cera będzie wyglądać jak przysłowiowe, milion dolarów.

Co się dzieje po trzydziestce?

Po przekroczeniu bariery, jaką jest 30 rok życia, w organizmie maleje produkcja estrogenu. W związku z tym szybko zauważamy widoczne zmiany, której wcześniej nie były znane. To właśnie w tym czasie powstają pierwsze zmarszczki i tak zwane kurze łapki. Wiele kobiet skarży się także na suchość skóry czy na problemy z trądzikiem różowatym. W takim wypadku warto odwiedzić dermatologa, który fachowo doradzi najlepsze działania, które zostaną dobrane indywidualnie do konkretnego przypadku.

Walka ze starzeniem

Trzeba przyznać, że nie będzie już lepszego momentu na wprowadzenie działań przeciwko starzeniu. Polecana jest inwestycja w kremy przeciwzmarszczkowe, szczególnie te do stosowania w nocy. Dodatkowo warto przekonać się do produktów takich, jak serum zawierające retinol. Jest on bowiem odpowiedzialny za produkcję kolagenu, który odpowiada za zachowanie skóry w młodości. Co ciekawe w tym momencie warto również pomyśleć o kremach z kwasem hialuronowym. Ich zastosowanie wpływa pozytywnie na nawilżenie.

Dbanie o urodę po 30 nie jest jedynie przykrym obowiązkiem. Zafundowanie sobie regularnych wieczornych i porannych rytuałów oczyszczających i pielęgnujących to również doskonała okazja do odprężenia się. Przede wszystkim warto wprowadzić takie działania dla samego siebie i w zgodzie z własnymi przekonaniami. Tylko wtedy zagwarantujemy sobie bycie zwyczajnie i po ludzku szczęśliwym.